Hétfő…

Szóval ez szörnyű…és a legszörnyűbb,  hogy úgy érzem, azért sokat dolgoztam január óta, úgy értem fogtam magam vissza evés terén, és a mozgás is megvolt, jó nem mindig de volt sok,  mégis ugyan annyit mutat a mérleg mint fél évvel ezelőtt. 🙁

Jövő héttől heti 2 szauna és nyirok masszázs. 6 hétig. Ez remélem kicsit beindítja folyamatokat.

Aztán talán nyárig  valami lesz belőlem. Szégyen és gyalázat tényleg, hogy nem bírom össze szedni magam.

Miért nem értem már meg végre, hogy egyszer kéne már normálisan lefogyni aztán majd valahogy csak megtartom.

Az mégis valamivel könnyebb. 69 kg és soha nem menni 70 felé. Semmi másra nem vágyom. (na jó még azért vannak dolgok, de nem ebben a témában 🙂

A június még kelleni fog az egész hónap, hogy ennyi legyek és az már nagyon nyár. Tök gáz. 🙁  Dehát evvan. 🙁

Szóval jövök minden másnap legkésőbb a beszámolóval.

Kitartás, még azért lehet  egy jó tízes fogyni nyárig. 🙂

 

Tovább a blogra »