1.0nyárralefogyokhttps://nyarralefogyok.cafeblog.huNyárralefogyokhttps://nyarralefogyok.cafeblog.hu/author/nyarralefogyok/Ma 82 kg :) Edzés: 60 p, 6.4 km, 484 kcal. Elfáradtam így már estére, meg hát tegnap is edzettem. :) Kaja kevés volt reggeli gyümi, tejeskávé, ebéd egy szelet hús és kis rizs, délután 2 mandarin. Keveset iszom! :( Annyira várom ár hogy így kezdődjek:7 :) ehe :) :) :)rich